おいしい酸素を鼻から吸い込んで
いらない脂肪をねこそぎ落としましょう
心拍数を上げないで走る
心拍数を上げないで走る
息が上がっちゃう人！？
ゆーっくりでいいから 歩こう
さあ いきますよ 3,4！！
有酸素運動
有酸素運動
爽快で気持ちーゾ！！(hi,hi,hi)
母さんがズンドー
父さんもズンドー
おんなじ体型じゃ(hi,hi,hi)
大変！！
納豆 とり肉 しろみがいーざんす
水で太るなど 絶対ないざんす
心拍数を上げないで走る
ちゃんとおしゃべりが出来ますか？
20分以上は続けましょう
間もなく脂肪が 燃え始めマス
さあ ガンバッテ！！ 3,4！！
有酸素運動
有酸素運動
爽快で気持ちーゾ！！(hi,hi,hi)
母さんがズンドー
父さんもズンドー
おんなじ体型じゃ(hi,hi,hi)
大変！！
有酸素運動
有酸素運動
爽快で気持ちーゾ！！(hi,hi,hi)
3ヶ月後に
成果が出るぞ
人生バラ色だ(hi,hi,hi)
有酸素運動
有酸素運動
爽快で気持ちーゾ！！(hi,hi,hi)
母さんがズンドー
父さんもズンドー
おんなじ体型じゃ(hi,hi,hi)
大変！！
いらない脂肪をねこそぎ落としましょう
心拍数を上げないで走る
心拍数を上げないで走る
息が上がっちゃう人！？
ゆーっくりでいいから 歩こう
さあ いきますよ 3,4！！
有酸素運動
有酸素運動
爽快で気持ちーゾ！！(hi,hi,hi)
母さんがズンドー
父さんもズンドー
おんなじ体型じゃ(hi,hi,hi)
大変！！
納豆 とり肉 しろみがいーざんす
水で太るなど 絶対ないざんす
心拍数を上げないで走る
ちゃんとおしゃべりが出来ますか？
20分以上は続けましょう
間もなく脂肪が 燃え始めマス
さあ ガンバッテ！！ 3,4！！
有酸素運動
有酸素運動
爽快で気持ちーゾ！！(hi,hi,hi)
母さんがズンドー
父さんもズンドー
おんなじ体型じゃ(hi,hi,hi)
大変！！
有酸素運動
有酸素運動
爽快で気持ちーゾ！！(hi,hi,hi)
3ヶ月後に
成果が出るぞ
人生バラ色だ(hi,hi,hi)
有酸素運動
有酸素運動
爽快で気持ちーゾ！！(hi,hi,hi)
母さんがズンドー
父さんもズンドー
おんなじ体型じゃ(hi,hi,hi)
大変！！
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