ラジオ体操第一！！
さぁ、みんな一緒に、元気にいくよ～！
腕を前から上にあげて、大きく背伸びの運動から、はいっ。
腕と脚の運動。
腕をまわすよ。
脚を横に出して、胸の運動。
体を横に曲げる運動。
前後ろに曲げる運動。
腕を振って体をねじるよ。
脚を戻して腕と足の運動。
脚を大きく横に出して、
斜め下で深く曲げて正面で胸反らし、反対の斜め下に曲げて正面で胸反らし。
大きくからだをまわそう～！
脚を戻して両脚跳び、いくよ～。
腕と脚の運動。
最後に深呼吸！深く息を吸って吐いてね。
ふぅ、体がしっかり伸びて気持ちよかった～。
今日も1日元気に過ごそうね！
さぁ、みんな一緒に、元気にいくよ～！
腕を前から上にあげて、大きく背伸びの運動から、はいっ。
腕と脚の運動。
腕をまわすよ。
脚を横に出して、胸の運動。
体を横に曲げる運動。
前後ろに曲げる運動。
腕を振って体をねじるよ。
脚を戻して腕と足の運動。
脚を大きく横に出して、
斜め下で深く曲げて正面で胸反らし、反対の斜め下に曲げて正面で胸反らし。
大きくからだをまわそう～！
脚を戻して両脚跳び、いくよ～。
腕と脚の運動。
最後に深呼吸！深く息を吸って吐いてね。
ふぅ、体がしっかり伸びて気持ちよかった～。
今日も1日元気に過ごそうね！
ココでは、アナタのお気に入りの歌詞のフレーズを募集しています。
下記の投稿フォームに必要事項を記入の上、アナタの「熱い想い」を添えてドシドシ送って下さい。
RANKING
高咲侑(矢野妃菜喜)の人気歌詞ランキング
最近チェックした歌詞の履歴
- 水の三拍子 / 木村弓
- ロケットの樹の下で / CHAGE and ASKA
- ねぇ / Perfume
- 謝罪会見 / DOTAMA
- ほのほ / スピッツ
- Midnight Parade / 宮川大聖
- Honey / 大貫亜美
- 風流夢見舟 / 鏡五郎＆島津悦子
- 夢みたい ～だから雲に憧れた～ / 森山直太朗
- ベクトル / 坂本真綾
- てって / エレファントカシマシ
- 風のエレジー / 井上陽水
- ありふれた日々と、ありふれない君と。 / るぅと
- secret roses / 倉木麻衣
- CHECKMATE mash up ANTY the 紅乃壱,VOLTA MASTERS / 土屋アンナ
- SUKI for you, DREAM for you! / 桜内梨子(逢田梨香子) from Aqours
- アンバランス / 伊藤かな恵
- SWEET COUNT DOWN / SuG
- PRIVATE SKY / 鈴木あみ
- 一万年の旅路 / さだまさし
- LOCK ME OUT / BOOM BOOM SATELLITES
- 別れの数え唄 / 加藤登紀子
- 夏いちりん / 上間綾乃
- あいまいセルフ / 船見結衣(津田美波)
- とんねるずのテーマ / とんねるず
- 本日は晴天なり / 大西亜玖璃
- 飛行機 / aiko
- 愛は腕の中 / Ann
- Summer Storm / 神谷浩史
- 日日草 / 古川雄大
