ラジオ体操第一！！
さぁ、みんな一緒に、元気にいくよ～！
腕を前から上にあげて、大きく背伸びの運動から、はいっ。
腕と脚の運動。
腕をまわすよ。
脚を横に出して、胸の運動。
体を横に曲げる運動。
前後ろに曲げる運動。
腕を振って体をねじるよ。
脚を戻して腕と足の運動。
脚を大きく横に出して、
斜め下で深く曲げて正面で胸反らし、反対の斜め下に曲げて正面で胸反らし。
大きくからだをまわそう～！
脚を戻して両脚跳び、いくよ～。
腕と脚の運動。
最後に深呼吸！深く息を吸って吐いてね。
ふぅ、体がしっかり伸びて気持ちよかった～。
今日も1日元気に過ごそうね！
さぁ、みんな一緒に、元気にいくよ～！
腕を前から上にあげて、大きく背伸びの運動から、はいっ。
腕と脚の運動。
腕をまわすよ。
脚を横に出して、胸の運動。
体を横に曲げる運動。
前後ろに曲げる運動。
腕を振って体をねじるよ。
脚を戻して腕と足の運動。
脚を大きく横に出して、
斜め下で深く曲げて正面で胸反らし、反対の斜め下に曲げて正面で胸反らし。
大きくからだをまわそう～！
脚を戻して両脚跳び、いくよ～。
腕と脚の運動。
最後に深呼吸！深く息を吸って吐いてね。
ふぅ、体がしっかり伸びて気持ちよかった～。
今日も1日元気に過ごそうね！
ココでは、アナタのお気に入りの歌詞のフレーズを募集しています。
下記の投稿フォームに必要事項を記入の上、アナタの「熱い想い」を添えてドシドシ送って下さい。
RANKING
高咲侑(矢野妃菜喜)の人気歌詞ランキング
最近チェックした歌詞の履歴
- あわあわおふろ / DJクマーバ
- あなたに乾杯 / 川神あい
- 夏、消息不明 / amazarashi
- 琵琶湖周航の歌 / シュリークス
- Misty Night Cruising / 杉山清貴＆オメガトライブ
- エバーグリーン / 少年キッズボウイ
- 絆∞Infinity / May J.
- After Cloudia / Versailles
- Seventeen Feels / テトラルキア
- ありがとう / OKAMOTO'S
- 明日晴れるかな / 望海風斗
- 0:45、既読ナシ。 / OИE
- 想い出がつきない夜 / 伊勢正三
- 心絵 / TRIPLANE
- 奇跡 / アンモフライト
- TEENAGER(Feat. Webster B) -Japanese Ver.- / Samuel
- The Mom of Moms (Japanese Ver.) / KACHISAN
- Yesterday, Today＆Tomorrow / 古市コータロー
- エール・フォー・オール / ユニコーン(加隈亜衣)
- 上海の街角で / 藤田まこと
- 恋のしずく / 伊東ゆかり
- CANDY COLOR DAYS / チマメ隊
- ぱぴぷぺPON! / Apink
- フラジャイル・ナイト / Aooo
- All mylife / NOKKO
- スローペース / mitsu
- Theater of Life / 鈴木このみ
- コースアウト / THIS IS JAPAN
- タイムカプセルの丘 / 矢野まき
- さようならのパレード / Wake Up, Girls!
